みっこのストレスフリーな生活

あるがままな生活を目指すOL女子のブログ。ホットヨガやったり。

2017-08-23から1日間の記事一覧

ホットヨガ31回目(2017/8/23)

こんにちは。OLのみっこです。 本日ホットヨガに行ってきました! そして、今回は累計31回目のホットヨガとなりました。 今日受けてきたのは骨盤筋整ヨガです! 過去に1回受けたことあるけど、数か月ぶりに受けてきました~! 前半はゆっくりと骨盤まわり…