ホットヨガ29回目(2017/8/6)
こんにちは。OLのみっこです。
本日は朝からホットヨガに行ってきました!
そして、今回は累計29回目のホットヨガとなりました。
今日受けてきたのはリンパリラックスヨガです!
最近レッスン名が変わったみたいですね!
リンパヨガは4月に2回受けたっきりで、久しぶりにとってみました~!
バーム塗りぬりして朝からたっぷりびっくりするほどの汗がでました・・!
8月は残り7回行く目標です。(8月は今日で2/9回目!)
設定した目標は以下記事に書いてます!
ヨガのあとは、主人と待ち合わせをして、お気に入りのベトナム料理でランチ(*^^)v
ランチは大好きな鶏肉のフォー!パクチーいっぱいのっけて食べました★
その後はどこかのカフェでゆっくりしようかと思ったけど、休日&夏休みでどこのカフェもいっぱいだったので、家に帰ることにしました~!
スーパーで夜ご飯の材料とおやつのプリン買ってきて、家でまったりコーヒーのみながら今に至ります
洗濯も2回できたし、掃除機かけて、排水溝のお掃除もできたし、満足&平和な休日~!
ではでは~!